Přemýšlíte nad tím, co budete vařit? V takovém případě se nebojte experimentovat a připravte si něco neobvyklého. Jak na to? Stačí použít zajímavé orientální koření, kterým je kurkuma. Ta je oblíbená nejenom pro svou chuť a možnosti použití, ale také proto, že má velmi pozitivní zdravotní účinky. Jaké to jsou? Podívejme se společně.
Dokáže pomoci při dlouhodobých onemocněních
Hlavním důvodem, proč je právě kurkuma velmi dobrou volbou jsou její pozitivní účinky v souvislosti s pomocí při dlouhodobých onemocněních. Dokáže pomoci při Alzheimerově chorobě, stejně jako je prokázáno i to, že dokáže velmi dobře pomáhat při Parkinsonově chorobě. Dále má však také protirakovinné účinky, které mohou být zvláště v dnešní době velmi prospěšné. Totéž můžeme říci o pozitivních účincích, které jsou protizánětlivé.
Hodí se i na běžné zdravotní obtíže
Nejsou to jenom dlouhodobá onemocnění a zdravotní problémy, kde vám kurkuma pomůže. Stejně tak se hodí i na běžné obtíže, které může mít téměř každý člověk, muž i žena, jakékoliv generace. Zvláště v současné uspěchané a hektické době. Mezi hlavní pozitiva v tomto případě patří:
- dokáže čistit krev a snižovat cholesterol,
- umí zvýšit obranyschopnost organismu,
- pomůže při nadýmání.
Dále ještě umí dodat tělu energii a celkově snížit únavu. Ideální ve chvíli, kdy nejste milovníkem kofeinu, nebo jiných složek energetických nápojů.
Nejenom do jídel
Kurkumu, tedy žluté koření specifické a velmi dobré chuti nemusíte používat nutně jenom do jídel. Je ještě druhá možnost, jak využít její účinky. Na trhu jsou dostupné také tablety, které obsahují to nejdůležitější z této rostliny. Pokud vaření není vaším koníčkem, nebo nechcete využívat stále stejný druh koření, je tato forma konzumace ideální volbou. Stačí spolknout tabletu a všechna výše zmíněná pozitiva začnou působit také na vaše vlastní tělo.
Zdroj obrázků: www.eushops.cz
Zanechte komentář